Oppdatering Covid-19 situasjonen

Det er som kjent en eskalering i smittespredningen,spesielt i Oslo.

Det har derfor blitt noen oppdateringer som påvirker vår aktivitet. Tiltak trer i kraft fra og med natt til tirsdag den 17.november kl. 00:00 og varer til og med natt til tirsdag den 31.november 23:59. Dette kan forlenges. Beskjed vil bli gitt. Følg med i FB-gruppa.

- Utendørs treningerpå Stovnerbanen vil fortsette som vanlig.

- Innendørstrening for alle under 13 år vil fortsette som vanlig.

- Innendørstreningerfor de under 20 som er NM i deltakere (klassifisert som toppidrettsutøvere)

vil fortsette som vanlig. (De som har deltatt i NM eller forventes delta i 2021) - Alle andre vil dessverre måtte avstå fra innendørstrening fremover. Alle er som nevnt fortsatt

velkomne på utendørstreningene derimot.

La oss også være litt mer restriktive i måten vi interakterer med hverandre i denne perioden.

- Hold hjemme om du er syk uansett om det ikke er koronarelatert.

- Hold deg hjemme dersom du mistenker at du kan ha vært i kontakt med noe som er i karantene eller er mistenkt koronasmittet. - Gi beskjed dersom du blir smittet eller må i karantene.

- Hold avstand til hverandre på trening så godt det går. Vi legger opp til aktivitet som ikke krever nærkontakt med hverandre. - Det oppfordres til å holde god nok avstand til trenerne våre, noen av de er i risikosonen. - Bruk av maske der det ikke kan holdes minst 1 meters avstand, som i bua på Stovnerbanen.

- Sørg eller for god håndhygiene. Håndsprit er tilgjengelig på alle våre treningsfasiliteter og det

første vi gjør ved ankomst trening er spriting av hender.